Lockerer Start der Flames
AUERBACH, Juli 2016 (meli), Zahlreiche Besucher und Fans erwarteten am vergangenen Freitag mit Spannung die Teampräsentation der neuen Flames. Die lockere Atmosphäre auf dem Bachgassenfest war der geeignete Rahmen, die erstmalige öffentliche Vorstellung ein voller Erfolg. Moderator Sören Wennerlund wurde von der von Claudia Richter trainierten D-Jugend unterstützt, die jeweils die Spielerinnen und Verantwortlichen mit Namen begrüßten. Im 45-minütigen Programm wurde alle Teammitglieder vorgestellt, sie standen den vielen Neugierigen danach für reichlich Smalltalk zur Verfügung.
Trainingsauftakt mit Laktat-Test
Die neuformierten Flames absolvieren am heutigen Montag den ersten Laktat-Test. „Durch die Konzentration von Laktat im Blut kann man den Fitnessstand unserer Spielerinnen individuell bestimmen, was für die Trainingssteuerung und auch die Leistungsdiagnostik sehr wichtig ist“, erklärt Trainerin Heike Ahlgrimm. Die Bergsträßerinnen verlassen sich hierbei auf das Know-How und Unterstützung ihres Fitnesspartners Pfitzenmeier, langjähriger Begleiter der Flames.
Harte Vorbereitung und Testspiele
Lauftraining, Kondition und Grundlagentraining: Bevor die Flames am 30. Juli zu Borussia Dortmund zum ersten Testspiel reisen, wird reichlich Schweiß fließen. Danach steht das sehr gut besetzte Heinrich-Horn-Gedächtnisturnier der SG 09 Kirchhof auf dem Plan (06.-07. August), bevor der Flames-Tross vom 09. bis 12. August nach Holland ins Trainingslager reist. Die vielen Auswärtsspiele sind bedingt durch die aktuellen Umbaumaßnahmen in der Weststadthalle.
Weitere Vorbereitungstermine:
• 13. bis 14 August, Skoda-Cup in Allensbach
• 17. August, TSG Eddersheim (Auswärts)
• 19. August, HSG Bad Wildungen (Auswärts)
• 23. August, TuS Kriftel (Auswärts)
• 27. bis 28. August, Lotto-Cup in Ludwigsburg
